by boerekostwist | Jul 11, 2025 | BKT Members, Lidmaatskappe, NUUT, Pluimvee, Proteïene
‘n Heerlike gereg wat warm of verkieslik koud bedien kan word en beter nog, die raklewe is so 7 dae in die yskas. My stapel alternatiewe protein opsie wat amper met enige slaai en stysel geniet kan word. Ek het oor die jare heen paar vrae rondom die gereg gehad...
by boerekostwist | Jun 25, 2025 | BKT Members, Lidmaatskappe, NUUT
Kos met Nostalgie is wat vir my opkom met hierdie resep. My moederlief het altyd ‘n Gluten-vrye weergawe gedoen en dan ook die normale een. Ons sussie was ‘n Diabeet en het ook ‘n gluten sesitiwiteit gehad. Daarom kan julle met gemoedsrus hierdie...
by boerekostwist | Jun 23, 2025 | Bewaarde Produkte, BKT Members, Gesondheid, Ingelegde en Bewaarde Produkte, Ingelegde Produkte, Konfyt, Lidmaatskappe, NUUT
Spekboom (Portulacaria afras), ‘n pragtige water-besparende plant in jou tuin kan met slim planne wel in jou huis as voedsel gebruik word. Dit groei relatief maklik en is laag in onderhoud. Een keer per jaar word dit terug gesnoei en dan het mens die heerlike eetbare...
by boerekostwist | Jun 16, 2025 | Bak, Beskuit, BKT Members, Kitsbeskuit, Lidmaatskappe, NUUT, Resepte, Vinnige Beskuit
Luukse Neute Gesondheids beskuit is tans ’n groot treffer in die Pienaar huishouding. Ek het eers gedink die huismense van my gaan kerm oor die eksperiment want dit is nogal heel anders as wat hul aan gewoond is. Amper n kruising tussen ’n Meusli stafie en ’n Neute...
by boerekostwist | Mei 1, 2025 | BKT Members, Lidmaatskappe
Dekadent, Keurig en smaakvol is die woorde wat vir my op kom as ek na hierdie High tea: Elegante Teetyd Olyf broodjie kyk. Ek dink: perfek vir ‘n elegante High tea of ‘n spesiale piekniekmandjie as jy jou geliefde wil bederf!!! Dit kan ‘n stapel in jou huis word...
by boerekostwist | Mei 1, 2025 | BKT Members, Lidmaatskappe, NUUT
Hierdie eenvoudige resep vir selfgemaakte Karamel Toffie sous gebruik net vyf bestanddele en is perfek vir nageregte, roomys of pannekoeke, Franse roosterbrood. Leer hoe om karamel te maak sonder om dit te flop, met wenke vir sukses. Wenke om te keer dat die karamel...
