by boerekostwist | Mar 28, 2020 | Artikels, Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe
Die wêreld is in rep en roer oor die COVID-19 epidemie wat uit gebreek het. Ek het met ‘n paar kenners op die gebied van Virologie gaan praat om vrae wat ek van lesers kry te help beantwoord. Ek is baie trots op die span Viroloë wat gesetel is in België en die...
by boerekostwist | Mar 19, 2020 | Artikels, Gesondheid, Gesondheid en Skoonheid, Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe
Almal is in rep en roer oor die onsigbare dodelike COVID-19 virus. Winkel rakke word gestroop, mense rand mekaar aan om “lewens noodsaaklike” middels te bekom om hulself en gesinne veilig en gesond te hou. Ek gee die saak nommer een aan gebed oor want die Vader weet...
by boerekostwist | Mar 9, 2020 | Artikels, Bewaarde Produkte, Diverse, Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad
Just a brief descripton of what the function is of Fermented foods. Your health is your wealth and not a drain! What is Free radicals and how does that influence my life? We are constantly exposed to pollution of one kind or another: air, water, our food is filled...
by boerekostwist | Feb 8, 2020 | Artikels, Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe
Suiwel allergieë die 3 faktore om ingedagte te hou. Suiwel! Hoekom is mens allergies vir winkel melk en nie vir rou, vars melk nie? Volgens wetgewing (dit word in my bedryf van Suiwel bitter goed toegepas), mag daar GEEN additiewe tot melk gevoeg word. Daar is...
by boerekostwist | Feb 8, 2020 | Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe, Pluimvee, Proteïene
Hoender frikkadelle kan nogal aan die droë kant wees maar as mens slim met die bestanddele beplan sal jy beloon word met ‘n heerlike sappige happie. Vir hierdie resep het ek in hakkies die opsie vir low carb en keto opsies gegee. Basis resep 1 kg hoender filette...
by boerekostwist | Feb 1, 2020 | Artikels, BKT Klets Kombuis, Diverse, Gratis Resepte, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe
Hallo Twister. Die jaar het met ‘n groot knal weg getrek en die koskaste begin leeg raak. Planne raak weer op vir gesonder etes en besige skedules hou ons almal besig. Vandag se nuusbrief handel oor praktiese idees, gesonde en sakpas idees vir hierdie week. Dit...
