by boerekostwist | Feb 13, 2021 | Drankies, Gratis Resepte
Ek is gek oor ‘n goeie Sangria en my Voedsel studente altyd hierdie resep geleer om vir hul gaste te maak. Ek hou van ‘n infusie van geure en hierdie is die naaste aan wat ek kan onthou toe ek my eerste Sangria geproe het. Geniet! 750 ml rooiwyn, Merlot of...
by boerekostwist | Sep 8, 2020 | BKT Members, Drankies, Hulpbronne, Lesse en Raad, Lidmaatskappe
As jy jouself nou regtig heerlik wil bederf dan maak jy vir jouself hierdie geurige en verfrissende “Smoothie”. Ek het soveel lassi’s al by my Indiese vriendin geleer maak dat die Mango en die Avo vir my die heel lekkerste is. Sy het gee resep nie en gooi net alles by...
by boerekostwist | Okt 20, 2019 | BKT Members, Drankies, Hulpbronne, Lesse en Raad
Melk Alternatiewe: Maak jou eie, is ‘n realiteit in ons besige lewens en toenemend word mense met allergië gediagnoseer en die koste tov alternatiewe melk ASTRONOMIES. Wat nou gemaak? Ek het vir julle navorsing gaan doen oor melk alternatiewe en metodes om die melk...
by boerekostwist | Okt 14, 2019 | BKT Members, Drankies, Hulpbronne, Kouedrankies, Lesse en Raad
Warm somers dae is net die regte tyd vir hierdie Suurlemoen drankie uit die hart van Italië. Die soort suurlemoen wat jy gebruik is die kruks van die saak…NIE lemmetjies…dit is erg bitter…dit het ek die eerste keer uit gevind. Dik skil suurlemoene is...
by boerekostwist | Jul 5, 2019 | Bewaarde Produkte, BKT Members, Drankies
Die maak van eie vrugte konsentrate is eintlik so oud soos die berge en om jou eie te maak is nie so moeilik. Pas ryp vrugte is verkieslik om te gebruik vir hierdie proses en die bottelering van hierdie sappe vir lang raklewe is die doelwit. Maak seker dat alle...
by boerekostwist | Jan 21, 2019 | BKT Members, Drankies
Smoothies…Gladde Jantjies, soos in die HAT vervat, word gemaak van ‘n kombinasie van vars groente en vrugte asook grane en sade om dit verder te verryk. Tydens my navorsing vir hierdie artikel het ek besef dit is belangrik om aan te dui watter nutrient in elke...
