Month 3 & 4: R550 (unlimited access)

KLIC is ʼn leefstyl program en nie ʼn kits dieet vir vinnig ʼn paar kilogramme verloor nie. Dit is ʼn LEEFSTYL wat ʼn gewoonte word en jou lewe drasties gaan verander. Ek stap die pad saam met jou met ʼn individuele aanlyn konsultasie om jou doelwitte te bepaal. Wil jy gewig verloor? Wil jy jou gewig wat jy tans op is handhaaf of wil jy spiermassa bou? Dit is die drie kategorië waarop ek fokus met die KLIC leefstyl program. Ek bring die basiese beginsels van Keto in balans met Low Carb in jou leefstyl in met die toepassing van wanneer jy eet met die konsep van Intermittent fasting. Elke maand ontvang jy spyskaarte met resepte waarvan die makro nutriënte duidelik uiteengesit word. Jy kan met die spyskaarte meng en pas soos jy die dag voel. Daar is ook inkopie lyste om aankope te vergemaklik en as ʼn bonus is daar ʼn “secret” KLIC ondersteuningsgroep wat op FaceBook vir jou gemak geopen word. Daar sal ek daaglik ook idees en inspirasie deel.

Hoekom KLIC?

  • Aandagspan verbeter
  • Vel probleme klaar op
  • Gluten vry
  • Gewig verlies
  • Gewrig inflammasie neem af
  • Energie vlakke verhoog
  • Gut health verbeter
  • Suikervlakke stabiliseer
  • Bloeddruk verbeter
  • Sirkulasie verbeter
  • Gemoedstoestand verbeter

Daar is ʼn volledige Handleiding, Inkopie lys, Spyskaart/Eetplan, Resepte wat afgelaai kan word.